「うつ」っていろいろ考えちゃう!

回復傾向にあるうつ病患者「ぽん」の あれやこれやなんやかんや

開き直り、なう。その②

 

今度は、私が以前twitterに投稿した内容です。

 

この時も開き直ってたので、

「その②」として公開します。

 

 

今私はうつの回復傾向にある。

 

だから今、うつの1番深い所にいる方からしたら

 

すごく癇に触ることを言ってしまうかもしれないけど、

 

 

うつは、だんだん小さくなります。

 

最初は自分の身体をすっぽり覆うよりもまだ大きいけれど、

 

確かに小さくなっていきます。

 

時間は確かにかかります。

 

気力もすごく奪われます。

 

でも、ほんとです。

 

小さくなります。

 

ゆっくりですが、

 

ほんとにゆっくりで、

 

自分ではなかなか気付けないくらいだけど。

 

長く、うつと付き合うことになるけれど。

 

信じてほしい、

 

あなたにも、

 

私自身にも。